Podkategorie
Psychologia
-
Jak nie wychować potwora? Wychowanie dzieci to bodaj największe z życiowych wyzwań. Niektórym z nas, rodziców, dziadków, ten proces zaczyna si…
-
Między nami kobietami Podobno nikt nie zrozumie kobiety tak dobrze jak druga kobieta. Jeśli jest to prawdą, to dlaczego jesteśmy dla siebie tak surowe?
-
Wreszcie powiedz dość! Jak miło spełniać prośby bliskich! Zwłaszcza kobiety czują się wtedy potrzebne, ważne, lubiane. Same siebie też lubią wtedy jakby bardziej.
-
Leniuchy żyją dłużej! Stres i zmęczenie są nierozerwalnie ze sobą związane. Jak kawa i śmietanka, szczotka i pasta do zębów, igła i strzykawka. Gdy pojawia się je…
-
Co mówi o nim prezent? Kocha, lubi, szanuje, nie chce, nie dba, żartuje... Chcesz dowiedzieć się prawdy o swoim mężczyźnie? Zwróć uwagę, co dostajesz od niego w wa…
-
Nie jestem już dzieckiem!
artykuł Ewy Maciochy, psychologa i seksuologa klinicznego
-
Stres dobry i zły
"Stres" jest pojęciem bardzo szerokim. Na ogół, kiedy mówimy "jestem zestresowany", "on żyje w ciągłym stresie", mamy na myśli emocje negatywne: lęk, zagrożenie, rozpacz, bezradność... Tymczasem według twórcy teorii stresu, Hansa Selye, niemal każda czynność wywołuje stres. Jest on bowiem reakcją organizmu (zarówno fizjologiczną,…
- Stres - co z nim zrobić
-
Kłopoty z czynnikiem Rh
Jestem już starszą kobietą (65 lat) i od 3 lat przechodzę wielką tragedię. Miałam poważną operację, w czasie której oznaczono mi grupę krwi B Rh (+). Mój mąż ma tę samą grupę B i także Rh (+). Mamy 3 córki, z których jedna ma…
-
Mój przyjaciel kieliszek
Zbyt dużo obowiązków, zmęczenie, frustracja, zniechęcenie. To dobre powody, by wieczorem nalać sobie lampkę wina. Drink łagodnie odpręża, rozluźnia, pomaga zasnąć i zapomnieć o tym, co boli... Uwaga, to prosta droga do uzależnienia!
-
Jak przeżyć święta i nie zwariować?
W zimowe, chłodne wieczory o gorączkę nietrudno. Ale gorączki świątecznej nie da się zwalczyć tabletkami. Dlaczego Boże Narodzenie coraz częściej kojarzy nam się ze stresem niż z dziecięcą radością?
-
Gniewny człowiek
Wybuchy gniewu są czymś zupełnie naturalnym. Nie znaczy to jednak wcale, że jest to dobre uczucie lub że należy mu się poddawać.
-
Adam sukcesu
Starannie wykształcony, znający kilka języków. Wyglansowane trzewiki, elegancki garnitur, zachodni samochód - na początek własny, kupiony z drugiej ręki, służbowy na razie szczytem jego marzeń. W ręku (częściej przy uchu) „wypasiona" komórka, nie darmo nazywana smyczą.
-
Adama prawo do słabości
Felieton będzie oczywiście o mężczyznach i do tego z pozycji kobiety. Trzeba ich ratować, bo to coraz bardziej ginący gatunek.
-
Cień mężczyzny – stres
Naukowcy oceniają, iż stres jest przyczyną kłopotów zdrowotnych u niemal połowy ludzi dorosłych. O zestresowanym mężczyźnie rozmawiamy z psychologiem klinicznym mgr Tatianą Ostaszewską-Mosak z Centrum Doradztwa i Terapii w Warszawie.
-
Czy to już ciche dni?
Magdalena jest nieszczęśliwa. Mąż z nią nie rozmawia. Czy to znaczy, że w domu nastały ciche dni? Nie, nie aż tak. Mówią do siebie, ale nie rozmawiają. A konkretnie - on jej nie słucha. Nie słucha ani gdy późnym wieczorem wraca z pracy - a ona cały dzień…
-
Magia wieczornego spaceru
Był zimny, niedzielny poranek nie pozostawiający złudzeń co do poprawy pogody. Reszta dnia zapowiadała się więc równie mało interesująco jak inne podobne niedziele, a zewnętrzna temperatura powietrza nie zachęcała do podejmowania jakichkolwiek inicjatyw w sprawie przełamania rutyny tego dnia. Panowała szarzyzna, automatyzm czynności i nic więcej. W miarę…
-
Zapracowani, samotni, źli
Towarzyszy nam ciągle. W biurze, w czasie jazdy samochodem, a nawet w snach. Jak uciec przed stresem związanym z pracą?
-
Rodzinne sekrety
Każda rodzina coś ukrywa. Coś, o czym się nie mówi, co się przemilcza, czego się wstydzi. Czy warto skrywać takie tajemnice?
-
Jeden krok za daleko
Co zrobić ze zdradą? Powiedzieć o niej partnerowi czy zapomnieć, że w ogóle się wydarzyła? Jak żyć, gdy dowiemy się o niewierności ukochanej osoby?